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Obesidade, seus riscos e como se livrar dela

obesidadeQualquer pessoa adulta no mundo já ouviu falar sobre a obesidade e não há quem não a tema. Essa doença é caracterizada pelo excesso de gordura corporal. Quando esta é responsável por 20% ou mais do peso da pessoa, ela pode se considerar obesa.

Existem vários níveis de obesidade e você pode calcular se é obeso ou não através do seu IMC. A forma de calcular está nesse post aqui. Lá você também encontra a tabela que vai dizer sua situação. Caso você esteja obeso, precisa saber se a obesidade é nível 1, 2 ou 3. A obesidade 2 também é chamada de obesidade severa e a nível 3 é conhecida como obesidade mórbida e é a mais difícil de ser tratada.

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