Arquivo por Autor | Katy Castro

Crescimento capilar, projeto Rapunzel

crescimento capilar

Um ano de diferença

Crescimento capilar é um dos assuntos mais procurados na internet. Mesmo antes da internet, a busca por produtos e tratamentos que fizessem o cabelo crescer mais rápido já era muito grande em farmácias, consultórios médicos e salões de beleza.

Quem nunca cortou o cabelo mais do que deveria não sabe o que é desespero. Comigo posso dizer que foi pior, porque eu, literalmente, não conhecia o meu cabelo. Estava passando pela transição e já estava de saco cheio de ter dois tipos de cabelo na mesma cabeça. Foi então que entrei no banheiro para cortar só um pouquinho e saí “Joãozinho” como se fala. Por isso decidi começar o projeto Rapunzel. Continue lendo

Low Carb, essa dieta eu PROVO que funciona

low carb

Pizza Low Carb feita por mim

Gente, para tudo! Low Carb: achei a dieta, dieta não, achei a reeducação alimentar da minha vida. É uma rotina fácil de seguir porque as comidas são gostosas de verdade e você come a vontade. Olha, eu juro que não é papo e blablabla de dieta louca da internet. Vou começar falando do meu resultado: em menos de 10 dias se foram três quilos.

Ok… você vai dizer que outras dietas também promovem esse resultado, que pode ser retenção de líquidos. Mas sem malhar e sem passar fome? Não estou dizendo que você não deve malhar e nem que deve me seguir nesse projeto. Mas é interessante que você me acompanhe se estiver procurando a dieta ideal pra você, porque com os resultados iniciais da low carb, que não foram só no emagrecimento, com certeza vou segui-la para o resto da minha vida. Continue lendo

Sono do bebê, 10 dicas para seu bebê dormir

sono do bebêFalar sobre o sono do bebê era o meu desejo antes mesmo de eu ter esse blog. Era o primeiro assunto que eu queria falar, mas é preciso haver um “fluxo”. Era necessário falar sobre a rotina do bebê antes. Esse é um assunto cercado de polêmica porque cada um fala uma coisa e muitas vezes tentamos tudo e nada dá certo.

Como eu já citei em vários textos aqui do blog, eu me baseei em dois livros para fazer com que a Mel dormisse a noite inteira. O primeiro deles foi o Crianças francesas não fazem manha e o segundo foi Os segredos de uma encantadora de bebês.

Ambos são muito esclarecedores e eu super indico. Se você ainda não teve bebê (acho meio difícil porque quem ainda não teve filho sequer pensa em procurar um texto de dicas para fazer o bebê dormir porque não imagina como essa tarefa é árdua rs) eu indico que comece pelo “Crianças francesas… “. Continue lendo

Nascimento dos dentes, como isso afeta o bebê

nascimento dos dentesDesde que o mundo é mundo o nascimento dos dentes do bebê é assunto que dá pano para manga, e se seu filho passou por essa fase de forma tranquila, parabéns porque com a maioria dos bebês não é assim. Quer saber tudo o que seu filho vai sentir quando os primeiros dentinhos apontarem? Quer saber se o que ele está sentindo agora tem a ver com o nascimento dos primeiros dentinhos? Quer saber quais os sinais de que os dentes estão próximos de nascer? Então leia esse post que hoje vou te falar tudo sobre o nascimento dos dentes do bebê.

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Hidratação para cabelos com receitas caseiras e cremes

Hidratação para cabelosO principal tratamento do cronograma capilar é a hidratação, qualquer tipo de cabelo precisa de umidade nos fios. É por isso que hoje vamos falar tudo o que você precisa saber sobre a hidratação para cabelos, para que serve, como fazer, receitas caseiras e os melhores cremes.

No texto dos produtos liberados para No Poo eu falei apenas dos que eu uso ou já usei, aqui vou expandir um pouco mais as suas opções, mas todos os produtos de hidratação para cabelos que eu falar aqui são liberados para a técnica do No Poo, afinal é a forma como eu cuido dos meus cabelos, assim não tenho como falar de outros produtos já que não conheço.

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Idosos, dicas para uma alimentação saudável

idososPor mais saudável que a pessoa chegue à terceira idade, a alimentação balanceada é diferente para os idosos em relação a uma pessoa jovem. As quantidades de açúcar, sal, gordura e carboidratos devem ser ainda mais reduzidas, afinal tudo o que fazemos na nossa vida é cumulativo em relação a saúde.

Se você é idoso ou tem idosos na família, dá uma lida nesse texto, tenho certeza de que você vai encontrar aqui dicas valiosíssimas, mas que não custam nada, afinal nós sabemos como é caro um plano de saúde para uma pessoa com mais de 60 anos, sendo assim prevenir é melhor e muuuuito mais barato do que remediar. Continue lendo

Dedo ou chupeta, qual é o melhor?

chupeta ou dedoA primeira verdade é que nenhuma das duas opções, dedo ou chupeta, são boas e que o pediatra do seu filho vai sempre falar para você não oferecer os bicos artificias para o seu filho. A segunda verdade é que não é o pediatra que vira a noite acordado com o seu filho porque ele não consegue dormir e precisa sugar algo.

O post de hoje e para esclarecer um pouco as diferenças entre chupar dedo ou chupeta e dizer o que eu fiz para que você possa decidir o que é o melhor não só para seu o filho, mas para a sua família inteira.

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Produtos liberados para No Poo que eu uso

produtos liberados para no poo

Meu “gigantesco” arsenal quando comecei o No poo

Quem decide começar a fazer No Poo esbarra com a primeira dúvida: quais são os produtos liberados para No Poo? Já até colocaram alguns comentários aqui no Doce como Mel me perguntando depois que eu escrevi que uso a técnica em mim e na Mel.

Por isso hoje estou fazendo um post dizendo todos os produtos liberados para No Poo que uso em mim e na Mel. Até coloco para vocês os links de onde achei bem baratinhos. Espero que gostem.

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ATENÇÃO!!! SEPARAMOS A PARTE DE TURISMO! Leia o post!

www.ehdoceviajar.comPessoal, temos uma novidade. Nós vamos segmentar o Doce como Mel. As Andanças Por aí, ou seja, nossa parte de turismo agora está toda no nosso novo blog que se chama Eh Doce Viajar. Os posts de turismo que antes estavam aqui agora ficarão todos lá.

Quem gosta dos nossos posts fique tranquilo porque nós continuaremos escrevendo sobre turismo, só mudamos de lugar. Nós também vamos fazer uma nova fan page separando os assuntos. O Doce como Mel continua, mas aqui só ficarão as partes de Maternidade, Saúde e Emagrecimento e Assuntos Variados.

Fizemos essa mudança porque a parte de turismo é muito independente, apesar de falarmos um pouco dos nossos passeios não só com a Mel, turismo é algo mais complexo e lá nós poderemos dar mais atenção a isso.

Espero que gostem do novo blog e do novo layout. Comentem e assine o feed de notícias, teremos várias novidades pra você tanto aqui no Doce como Mel quanto lá no Eh Doce Viajar.

www.ehdoceviajar.com seu novo blog de turismo!

Exercícios que emagrecem de verdade

exercíciosTodos os dias surgem novidades na área de emagrecimento, seja quando se trata de dietas revolucionárias, exercícios físicos incríveis ou remédios, tratamentos estéticos e etc. Mas você sabe qual atividade física realmente emagrece? Sabe como e qual a melhor hora para realizar esses exercícios?

Hoje nós vamos dar algumas dicas sobre esses exercícios para você conseguir emagrecer de uma vez por todas de forma rápida e mesmo que você não tenha muito tempo para se dedicar, basta que você seja persistente e faça os exercícios todos os dias.

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